心身を練磨する


毎週金曜日8時から9時まで小苦樂にてヨガを始めます。

体が硬いから、、、

最近よくつまづく。。。

体力の向上、

怪我の防止

心の安定。

どんな方にもできるのがヨーガの良いところです。

ヨーガにはいろんな効果が見られます。

朝起きがけに一杯の水を飲み。

小苦樂にいらしてください。

終わったら、ひきたてのコーヒーやお抹茶で癒されてください。

ナビゲーターは、ホームページのレッスンよりご覧下さい。

6月9日からスタートです。


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Blue Camp Japan

3-21-5 Shimoochiai Shinjuku-ku TOKYO 161-0033

​Mail. info@kokura-bluecampjapan.com