ま~いにち、ま~いにち


スリヤナマスカーラ

太陽礼拝

「ま~いにち、ま~いにち

ぼくらはマットの~

上でヨガ~してイヤになっちゃうよ~♬」

と、歌いたいところですが

4年近く欠かさず毎日やっていても

イヤにならないのです。

それどころか毎日発見の日々です。

楽しくてたまりません。

奥深し「太陽礼拝」

僕が幼い頃から

母はヨガの先生でしたが

僕がヨガを始めたのは40も迫った頃でした。

人生に遅いことなど何もありません。

体の硬さも何も関係ありません。

何の先入観も持たず

皆さんも始めてみてください。


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