Untitled
体には初めから筋肉が備わっています。
それを自分の努力でいかようにも変えることが可能です。
そこが面白いところ。
筋肉があったら、見かけが変化する。
その感覚がわたくしは好きです。
今年はジムに行こうと思って早10ヶ月。
ジムに行かず自力でやっています。。
サーフィンも今年は毎週行きました。
何か弱気になっている自分と向き合えたことが
歳を重ねる、責任感を思いました。
遊びは遊び、メリハリをつけて遊んでいます。
力一杯、大量の限界に挑戦しながら・・・^0^¥

体には初めから筋肉が備わっています。
それを自分の努力でいかようにも変えることが可能です。
そこが面白いところ。
筋肉があったら、見かけが変化する。
その感覚がわたくしは好きです。
今年はジムに行こうと思って早10ヶ月。
ジムに行かず自力でやっています。。
サーフィンも今年は毎週行きました。
何か弱気になっている自分と向き合えたことが
歳を重ねる、責任感を思いました。
遊びは遊び、メリハリをつけて遊んでいます。
力一杯、大量の限界に挑戦しながら・・・^0^¥